Nutri em ação:
Uma Alimentação Saudável é a base para Nutrir nosso corpo da
maneira correta, buscando um aporte equilibrado de nutrientes, garantindo muita
energia e disposição para seu dia a dia, para seu exercício físico e sobre
tudo, para ter uma vida saudável.
Se alimentar corretamente nem sempre é sinônimo de privações e
restrições alimentares, devemos aprender a nos alimentar de uma forma completa,
com todos nutrientes necessários.
Todos podem aprender a comer bem, da forma correta e sem
privações!
Criei minha marca e este blog para deixar sempre atualizados meus pacientes, meus amigos e a quem tiver interesse em se alimentar bem.
Quem sou eu?
Nutricionista Juliana Turmina, 28 anos, curitibana, formada em Nutrição pela PUC-PR, pós graduada em Nutrição Esportiva pela Gama Filho e Nutrição Esportiva Funcional pela VP.
Atuação:
Personal Diet;
Parcerias com academias e Assessorias Esportivas;
No meu blog estarei sempre abordando assuntos relacionados com a alimentação saudável, nutrição no esporte (que é minha verdadeira paixão), nutrição aplicada á estética, e diversas dicas e receitas que possam tornar sua vida mais prazerosa e saudável com a alimentação!
Sejam bem vindos.
Acompanhem, comentem e deixem suas dicas e sugestões!!!
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